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Bio Passierte Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

81 kJ · 1 Glas: 131 kcal

Eiweiß 1,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 58 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Passierte Tomaten

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Bio Passierte Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Passierte Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bio Passierte Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Glas Bio Passierte Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Passierte Tomaten

Wie viele Kalorien hat Bio Passierte Tomaten?

100 g Bio Passierte Tomaten enthalten 19 kcal (81 kJ). Eine Portion (1 Glas, 680 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Passierte Tomaten?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Passierte Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Passierte Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Passierte Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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