Konserven - Diverse

Baked Beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Packung: 583 kcal

Eiweiß 4,6 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 18,2 g 75 % kcal

Fett 0,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Beans

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Baked Beans im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Baked Beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 1 Packung Baked Beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Beans

Wie viele Kalorien hat Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Packung, 634 g) kommt auf 583 kcal.

Welche Nährwerte hat Baked Beans?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Baked Beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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