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Auslese Pfirsiche, natursüß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

220 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Auslese Pfirsiche, natursüß

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Auslese Pfirsiche, natursüß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Auslese Pfirsiche, natursüß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Auslese Pfirsiche, natursüß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Auslese Pfirsiche, natursüß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Auslese Pfirsiche, natursüß

Wie viele Kalorien hat Auslese Pfirsiche, natursüß?

100 g Auslese Pfirsiche, natursüß enthalten 53 kcal (220 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Auslese Pfirsiche, natursüß?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Auslese Pfirsiche, natursüß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Auslese Pfirsiche, natursüß rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Auslese Pfirsiche, natursüß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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