Konserven - Beste Ernte

Apfelmus, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

303 kJ · 1 Schüssel: 36 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus, gezuckert

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfelmus, gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schüssel Apfelmus, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Schüssel Apfelmus, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Apfelmus, gezuckert?

100 g Apfelmus, gezuckert enthalten 72 kcal (303 kJ). Eine Portion (1 Schüssel, 50 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus, gezuckert?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus, gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schüssel Apfelmus, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren