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Apfel-Rhabarbermus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Glas: 295 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,8 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Rhabarbermus

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Rhabarbermus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Rhabarbermus im Detail

1 Glas Apfel-Rhabarbermus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 1 Glas Apfel-Rhabarbermus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Rhabarbermus

Wie viele Kalorien hat Apfel-Rhabarbermus?

100 g Apfel-Rhabarbermus enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 295 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Rhabarbermus?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Rhabarbermus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Rhabarbermus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel-Rhabarbermus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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