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Ananas, Stücke, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · 1 Schüssel: 35 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas, Stücke, leicht gezuckert

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas, Stücke, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas, Stücke, leicht gezuckert im Detail

1 Schüssel Ananas, Stücke, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Schüssel Ananas, Stücke, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas, Stücke, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas, Stücke, leicht gezuckert?

100 g Ananas, Stücke, leicht gezuckert enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Schüssel, 50 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas, Stücke, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas, Stücke, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas, Stücke, leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schüssel Ananas, Stücke, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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