Konserven - Harvin

Ananas-Stücke, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,1 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas-Stücke, leicht gezuckert

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas-Stücke, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas-Stücke, leicht gezuckert im Detail

1 Portion Ananas-Stücke, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Ananas-Stücke, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas-Stücke, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas-Stücke, leicht gezuckert?

100 g Ananas-Stücke, leicht gezuckert enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas-Stücke, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas-Stücke, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas-Stücke, leicht gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ananas-Stücke, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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