Konserven - Coop

Ananas-Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

320 kJ · 1 Dose: 107 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas-Scheiben

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas-Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas-Scheiben im Detail

1 Dose Ananas-Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Dose Ananas-Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas-Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas-Scheiben?

100 g Ananas-Scheiben enthalten 76 kcal (320 kJ). Eine Portion (1 Dose, 140 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas-Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas-Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas-Scheiben rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ananas-Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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