Konserven - Rio Grande

Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · 1 Dose/Abtropfgewicht: 97 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft im Detail

1 Dose/Abtropfgewicht Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Dose/Abtropfgewicht Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft

Wie viele Kalorien hat Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft?

100 g Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Dose/Abtropfgewicht, 140 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose/Abtropfgewicht Ananas, Ganze Scheiben in Ananassaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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