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Konserven - Dittmann
Aiwar - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Glas (340 g) |
| Brennwert: |
58,3 kcal / 244,0 kJ |
198,2 kcal / 829,6 kJ |
| Eiweiß: |
1,8 g |
6,1 g |
| Kohlenhydrate: |
10,1 g |
34,3 g |
| davon Zucker: |
7,2 g |
24,5 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,7 g |
| Salz: |
1,50 g |
5,10 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aiwar je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aiwar
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| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
77.5 % der Kalorien |
| Fett: |
8.6 % der Kalorien |
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Aiwar im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
58.3 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.8 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
10.1 g
0  384 g
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| Fett: |
0.5 g
0  107 g
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- Aiwar
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002239632508 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aiwar tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aiwar tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aiwar tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aiwar tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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