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5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Dose: 158 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert im Detail

1 Dose 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Dose 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert?

100 g 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose 5-Fruchtcocktail, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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