Kekse - Favorina

Zimtsterne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · 1 Packung: 880 kcal

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,4 g 44 % kcal

Fett 26,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Zimtsterne

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 48.5 %

Nährwerte von Zimtsterne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimtsterne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Zimtsterne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 880 kcal aus 1 Packung Zimtsterne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimtsterne

Wie viele Kalorien hat Zimtsterne?

100 g Zimtsterne enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 880 kcal.

Welche Nährwerte hat Zimtsterne?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimtsterne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimtsterne rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zimtsterne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 880 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 939 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren