Kekse - Mars

Twix Top, Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · 1 Riegel: 106 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 51 % kcal

Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Twix Top, Karamell

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Twix Top, Karamell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix Top, Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Twix Top, Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Riegel Twix Top, Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix Top, Karamell

Wie viele Kalorien hat Twix Top, Karamell?

100 g Twix Top, Karamell enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix Top, Karamell?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix Top, Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix Top, Karamell rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Twix Top, Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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