Kekse - Mondelez

Tuc Mini, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · Packung: 578 kcal

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 57 % kcal

Fett 19,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Tuc Mini, Classic

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Tuc Mini, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tuc Mini, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tuc Mini, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus Packung Tuc Mini, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tuc Mini, Classic

Wie viele Kalorien hat Tuc Mini, Classic?

100 g Tuc Mini, Classic enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (Packung, 120 g) kommt auf 578 kcal.

Welche Nährwerte hat Tuc Mini, Classic?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tuc Mini, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tuc Mini, Classic rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tuc Mini, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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