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Soft Cake, Orange mit Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.571 kJ · 2 Stück: 94 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 76 % kcal

Fett 8,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Cake, Orange mit Vollmilch

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Soft Cake, Orange mit Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Cake, Orange mit Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Soft Cake, Orange mit Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 2 Stück Soft Cake, Orange mit Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Cake, Orange mit Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Soft Cake, Orange mit Vollmilch?

100 g Soft Cake, Orange mit Vollmilch enthalten 375 kcal (1.571 kJ). Eine Portion (2 Stück, 25 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Cake, Orange mit Vollmilch?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Cake, Orange mit Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Cake, Orange mit Vollmilch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Soft Cake, Orange mit Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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