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Schoko-Waffeln, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.358 kJ · 1 Packung: 704 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 34 % kcal

Fett 37,8 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Waffeln, Vollmilch

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 61.1 %

Nährwerte von Schoko-Waffeln, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Waffeln, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Waffeln, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 704 kcal aus 1 Packung Schoko-Waffeln, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Waffeln, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko-Waffeln, Vollmilch?

100 g Schoko-Waffeln, Vollmilch enthalten 563 kcal (2.358 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 704 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Waffeln, Vollmilch?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 37,8 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Waffeln, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Waffeln, Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Waffeln, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 704 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 751 Minuten Krafttraining.

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