Kekse - Aldi

Schoko-Butterkeks, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ · 1 Packung: 639 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Butterkeks, Vollmilch

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Schoko-Butterkeks, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Butterkeks, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Butterkeks, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 1 Packung Schoko-Butterkeks, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Butterkeks, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko-Butterkeks, Vollmilch?

100 g Schoko-Butterkeks, Vollmilch enthalten 511 kcal (2.139 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 639 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Butterkeks, Vollmilch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Butterkeks, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Butterkeks, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Butterkeks, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 681 Minuten Krafttraining.

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