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Kekse - Bahlsen

Party Fun - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.095 kJ · 1 Packung: 750 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 54 % kcal
Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Party Fun

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Party Fun im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 500,3 kcal2.095,0 kJ 750,5 kcal3.142,5 kJ
Eiweiß 5,4 g 8,1 g
Kohlenhydrate 67,0 g 100,5 g
davon Zucker 35,0 g 52,5 g
Fett 23,0 g 34,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,0 g 22,5 g
Salz 0,50 g 0,75 g
Broteinheiten 5,6 g 8,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Fun je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Party Fun abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Packung Party Fun wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 800 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Fun

Wie viele Kalorien hat Party Fun?

100 g Party Fun enthalten 500 kcal (2.095 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Party Fun?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Fun?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Fun rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Party Fun zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

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