Kekse - Barilla

Pan di Stelle, Schokokekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 1 Stück: 34 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,2 g 54 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Pan di Stelle, Schokokekse

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Pan di Stelle, Schokokekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pan di Stelle, Schokokekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pan di Stelle, Schokokekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Stück Pan di Stelle, Schokokekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pan di Stelle, Schokokekse

Wie viele Kalorien hat Pan di Stelle, Schokokekse?

100 g Pan di Stelle, Schokokekse enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Pan di Stelle, Schokokekse?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 65,2 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pan di Stelle, Schokokekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pan di Stelle, Schokokekse rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pan di Stelle, Schokokekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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