Kekse - Choco Bistro
Orange Cake Mini, Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ · 1 Packung: 587 kcal
Brennwertverteilung von Orange Cake Mini, Orange
Nährwerte von Orange Cake Mini, Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal1.637,0 kJ | 586,5 kcal2.455,5 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 97,5 g |
| davon Zucker | 47,7 g | 71,6 g |
| Fett | 12,4 g | 18,6 g |
| Salz | 0,24 g | 0,36 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 8,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Orange Cake Mini, Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Orange Cake Mini, Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 587 kcal aus 1 Packung Orange Cake Mini, Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 626 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Orange Cake Mini, Orange
Wie viele Kalorien hat Orange Cake Mini, Orange?
100 g Orange Cake Mini, Orange enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 587 kcal.
Welche Nährwerte hat Orange Cake Mini, Orange?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange Cake Mini, Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orange Cake Mini, Orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Orange Cake Mini, Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 587 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 626 Minuten Krafttraining.



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