Kekse - K-Classic

Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.044 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 41.4 %

Nährwerte von Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung

Wie viele Kalorien hat Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung?

100 g Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung enthalten 488 kcal (2.044 kJ).

Welche Nährwerte hat Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mr. Creamy, Kakaokekse mit Vanillecremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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