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Mohn Plätzchen Backteig, Mohn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Stück: 41 kcal

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 50 % kcal

Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mohn Plätzchen Backteig, Mohn

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Mohn Plätzchen Backteig, Mohn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohn Plätzchen Backteig, Mohn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mohn Plätzchen Backteig, Mohn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Stück Mohn Plätzchen Backteig, Mohn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohn Plätzchen Backteig, Mohn

Wie viele Kalorien hat Mohn Plätzchen Backteig, Mohn?

100 g Mohn Plätzchen Backteig, Mohn enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Mohn Plätzchen Backteig, Mohn?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohn Plätzchen Backteig, Mohn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohn Plätzchen Backteig, Mohn rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mohn Plätzchen Backteig, Mohn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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