Kekse - S-Budget

Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.209 kJ · 1 Packung: 369 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,8 g 42 % kcal

Fett 30,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 53.3 %

Nährwerte von Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 1 Packung Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung

Wie viele Kalorien hat Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung?

100 g Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung enthalten 528 kcal (2.209 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 369 kcal.

Welche Nährwerte hat Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 30,8 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mignon-Schnitten, Waffelschnitten mit Haselnusscremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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