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Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Stück: 30 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 81 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste im Detail

1 Stück Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Stück Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste

Wie viele Kalorien hat Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste?

100 g Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Löffelbiscuits ohne Zuckerkruste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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