Kekse - Bahlsen

Leibniz Choco Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · 1 Keks: 75 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz Choco Caramel

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Leibniz Choco Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz Choco Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Leibniz Choco Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Keks Leibniz Choco Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz Choco Caramel

Wie viele Kalorien hat Leibniz Choco Caramel?

100 g Leibniz Choco Caramel enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (1 Keks, 15 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Leibniz Choco Caramel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Choco Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Choco Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Leibniz Choco Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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