Kekse - Bahlsen

Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 6 Kekse: 139 kcal

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 69 % kcal

Fett 9,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker im Detail

6 Kekse Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 6 Kekse Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker?

100 g Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (6 Kekse, 33 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 6 Kekse Leibniz Butterkeks, 30 % weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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