Kekse - Biscotto

Kekse by emoji - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ · 1 Stück: 38 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Kekse by emoji

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 43.9 %

Nährwerte von Kekse by emoji im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kekse by emoji je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kekse by emoji abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Stück Kekse by emoji wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kekse by emoji

Wie viele Kalorien hat Kekse by emoji?

100 g Kekse by emoji enthalten 476 kcal (1.993 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Kekse by emoji?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kekse by emoji?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kekse by emoji rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kekse by emoji zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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