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Kekse - IKEA
Kakor Havreflarn - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (600 g) |
Brennwert: |
490,5 kcal / 2.054,0 kJ |
2.943,0 kcal / 12.324,0 kJ |
Eiweiß: |
5,2 g |
31,2 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
390,0 g |
davon Zucker: |
41,0 g |
246,0 g |
Fett: |
23,0 g |
138,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
12,0 g |
72,0 g |
Salz: |
0,80 g |
4,80 g |
Broteinheiten: |
5,4 g |
32,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kakor Havreflarn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kakor Havreflarn
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Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.3 % der Kalorien |
Fett: |
42.4 % der Kalorien |
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Kakor Havreflarn im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
490.5 kcal
33  2.010 kcal
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Eiweiß: |
5.2 g
0  73 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
0  168 g
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Fett: |
23 g
0  302 g
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- Kakor Havreflarn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
1496500570003 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakor Havreflarn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakor Havreflarn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kakor Havreflarn tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kakor Havreflarn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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