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Käpt'n Keks, Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.330 kJ · 1 Keks: 122 kcal

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 53 % kcal

Fett 22,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Käpt'n Keks, Dinkel

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Käpt'n Keks, Dinkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käpt'n Keks, Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Käpt'n Keks, Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Keks Käpt'n Keks, Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käpt'n Keks, Dinkel

Wie viele Kalorien hat Käpt'n Keks, Dinkel?

100 g Käpt'n Keks, Dinkel enthalten 556 kcal (2.330 kJ). Eine Portion (1 Keks, 22 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Käpt'n Keks, Dinkel?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käpt'n Keks, Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käpt'n Keks, Dinkel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Käpt'n Keks, Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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