Kekse - Sondey

Jaffa , mini cakes, orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.644 kJ · 5 Stück: 110 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 67 % kcal

Fett 12,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Jaffa , mini cakes, orange

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Jaffa , mini cakes, orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jaffa , mini cakes, orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5 Stück Jaffa , mini cakes, orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 5 Stück Jaffa , mini cakes, orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jaffa , mini cakes, orange

Wie viele Kalorien hat Jaffa , mini cakes, orange?

100 g Jaffa , mini cakes, orange enthalten 393 kcal (1.644 kJ). Eine Portion (5 Stück, 28 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Jaffa , mini cakes, orange?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jaffa , mini cakes, orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jaffa , mini cakes, orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Stück Jaffa , mini cakes, orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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