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hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ · 1 Portion: 122 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,9 g 53 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade

Wie viele Kalorien hat hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade?

100 g hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 63,9 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion hf Schoko-Häschen mit Milch-Schokolade, Keks mit Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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