Kekse - Lambertz

Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · 1 Packung: 425 kcal

Eiweiß 14,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 38,5 g 28 % kcal

Fett 38,7 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 1 Packung Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern

Wie viele Kalorien hat Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern?

100 g Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 425 kcal.

Welche Nährwerte hat Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydrate und 38,7 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Henry's Cereal Bites, Sesam-Sonnenblumenkern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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