Kekse - Matilde Vicenzi

Grisbi Coconut, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · 1 Stück: 91 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 42 % kcal

Fett 32,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Grisbi Coconut, Kokos

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von Grisbi Coconut, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grisbi Coconut, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grisbi Coconut, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Stück Grisbi Coconut, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grisbi Coconut, Kokos

Wie viele Kalorien hat Grisbi Coconut, Kokos?

100 g Grisbi Coconut, Kokos enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (1 Stück, 16.7 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Grisbi Coconut, Kokos?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grisbi Coconut, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grisbi Coconut, Kokos rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grisbi Coconut, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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