Kekse - Aldi

Gourmet, Feine Gebäckmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.205 kJ · 1 Keks: 121 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 29,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet, Feine Gebäckmischung

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Gourmet, Feine Gebäckmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet, Feine Gebäckmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Gourmet, Feine Gebäckmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Keks Gourmet, Feine Gebäckmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet, Feine Gebäckmischung

Wie viele Kalorien hat Gourmet, Feine Gebäckmischung?

100 g Gourmet, Feine Gebäckmischung enthalten 527 kcal (2.205 kJ). Eine Portion (1 Keks, 23 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet, Feine Gebäckmischung?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,7 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet, Feine Gebäckmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet, Feine Gebäckmischung rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Gourmet, Feine Gebäckmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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