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Gooey Filled Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Stück: 385 kcal

Eiweiß 20,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 45 % kcal

Fett 16,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Gooey Filled Cookie

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 35.6 %

Nährwerte von Gooey Filled Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gooey Filled Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Gooey Filled Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 1 Stück Gooey Filled Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gooey Filled Cookie

Wie viele Kalorien hat Gooey Filled Cookie?

100 g Gooey Filled Cookie enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 385 kcal.

Welche Nährwerte hat Gooey Filled Cookie?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gooey Filled Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gooey Filled Cookie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gooey Filled Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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