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Kekse - Diverse

GOLD BISQUITS - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ · 1 Packung: 4.320 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,6 g 46 % kcal
Fett 24,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von GOLD BISQUITS

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von GOLD BISQUITS im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1000 g)
Brennwert 432,0 kcal1.809,0 kJ 4.320,0 kcal18.090,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 50,0 g
Kohlenhydrate 50,6 g 506,0 g
davon Zucker 32,0 g 320,0 g
Fett 24,0 g 240,0 g
Salz 0,27 g 2,70 g
Ballaststoffe 1,9 g 19,0 g
Broteinheiten 4,2 g 42,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GOLD BISQUITS je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung GOLD BISQUITS abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.320 kcal aus 1 Packung GOLD BISQUITS wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1.155 Minuten
Joggen 346 Minuten
Radfahren 432 Minuten
Krafttraining 4.608 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GOLD BISQUITS

Wie viele Kalorien hat GOLD BISQUITS?

100 g GOLD BISQUITS enthalten 432 kcal (1.809 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 4.320 kcal.

Welche Nährwerte hat GOLD BISQUITS?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 50,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GOLD BISQUITS?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GOLD BISQUITS rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung GOLD BISQUITS zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.320 kcal etwa 1155 Minuten Spazieren, 346 Minuten Joggen, 432 Minuten Radfahren oder 4608 Minuten Krafttraining.

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