Kekse - Santa Claus in Town
Gefüllte Herzen, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ · 1 Packung: 1.146 kcal
Brennwertverteilung von Gefüllte Herzen, Vollmilch
Nährwerte von Gefüllte Herzen, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal1.599,0 kJ | 1.146,0 kcal4.797,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 14,1 g |
| Kohlenhydrate | 70,1 g | 210,3 g |
| davon Zucker | 43,2 g | 129,6 g |
| Fett | 8,9 g | 26,7 g |
| Salz | 0,28 g | 0,84 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 17,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gefüllte Herzen, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Gefüllte Herzen, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.146 kcal aus 1 Packung Gefüllte Herzen, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 306 Minuten |
| Joggen | 92 Minuten |
| Radfahren | 115 Minuten |
| Krafttraining | 1.222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gefüllte Herzen, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Gefüllte Herzen, Vollmilch?
100 g Gefüllte Herzen, Vollmilch enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.146 kcal.
Welche Nährwerte hat Gefüllte Herzen, Vollmilch?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Herzen, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Herzen, Vollmilch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gefüllte Herzen, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.146 kcal etwa 306 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1222 Minuten Krafttraining.



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