Kekse - Choco Bistro

Gebäckmischung, Achikolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.150 kJ · 1 Stück: 2.567 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,1 g 49 % kcal

Fett 25,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Gebäckmischung, Achikolade

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Gebäckmischung, Achikolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebäckmischung, Achikolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Gebäckmischung, Achikolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.567 kcal aus 1 Stück Gebäckmischung, Achikolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebäckmischung, Achikolade

Wie viele Kalorien hat Gebäckmischung, Achikolade?

100 g Gebäckmischung, Achikolade enthalten 513 kcal (2.150 kJ). Eine Portion (1 Stück, 500 g) kommt auf 2.567 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebäckmischung, Achikolade?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 25,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebäckmischung, Achikolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebäckmischung, Achikolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gebäckmischung, Achikolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.567 kcal etwa 686 Minuten Spazieren, 205 Minuten Joggen, 257 Minuten Radfahren oder 2738 Minuten Krafttraining.

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