Kekse - Covo

Double Choc Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.080 kJ · 1 Stück: 94 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Double Choc Cookies

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Double Choc Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Choc Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Double Choc Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Stück Double Choc Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Choc Cookies

Wie viele Kalorien hat Double Choc Cookies?

100 g Double Choc Cookies enthalten 497 kcal (2.080 kJ). Eine Portion (1 Stück, 19 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Choc Cookies?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Choc Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Choc Cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Double Choc Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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