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» Doppelkeks, knusprig gebacken
Kekse - Penny Markt
Doppelkeks, knusprig gebacken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (37.5 g) |
Brennwert: |
484,0 kcal / 2.026,0 kJ |
181,5 kcal / 759,8 kJ |
Eiweiß: |
6,5 g |
2,4 g |
Kohlenhydrate: |
70,0 g |
26,3 g |
davon Zucker: |
32,0 g |
12,0 g |
Fett: |
19,0 g |
7,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
13,0 g |
4,9 g |
Salz: |
0,40 g |
0,15 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Doppelkeks, knusprig gebacken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Doppelkeks, knusprig gebacken
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Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.7 % der Kalorien |
Fett: |
35.8 % der Kalorien |
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Doppelkeks, knusprig gebacken im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
484 kcal
33 2.010 kcal
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Eiweiß: |
6.5 g
0 73 g
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Kohlenhydrate: |
70 g
0 168 g
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Fett: |
19 g
0 302 g
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- Doppelkeks, knusprig gebacken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
23978706 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, knusprig gebacken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, knusprig gebacken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Doppelkeks, knusprig gebacken tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, knusprig gebacken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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