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Kekse - Gut & Günstig
Doppelkeks, Keks Schokolade - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Keks (20 g) |
Brennwert: |
466,6 kcal / 1.954,0 kJ |
93,3 kcal / 390,8 kJ |
Eiweiß: |
5,6 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
72,0 g |
14,4 g |
davon Zucker: |
36,4 g |
7,3 g |
Fett: |
16,6 g |
3,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
7,2 g |
1,4 g |
Salz: |
0,30 g |
0,06 g |
Ballaststoffe: |
2,7 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
6,0 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Doppelkeks, Keks Schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Doppelkeks, Keks Schokolade
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Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.6 % der Kalorien |
Fett: |
32.5 % der Kalorien |
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Doppelkeks, Keks Schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
466.6 kcal
33 2.010 kcal
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Eiweiß: |
5.6 g
0 73 g
|
Kohlenhydrate: |
72 g
0 168 g
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Fett: |
16.6 g
0 302 g
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- Doppelkeks, Keks Schokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311596416219 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, Keks Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, Keks Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Doppelkeks, Keks Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppelkeks, Keks Schokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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