Kekse - Dar-Vida
Darvida Choco - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
479kcal
2.005 kJ · 1 Packung: 766 kcal
Brennwertverteilung von Darvida Choco
Nährwerte von Darvida Choco im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (160 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 479,0 kcal2.005,0 kJ | 766,4 kcal3.208,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 94,4 g |
| davon Zucker | 21,0 g | 33,6 g |
| Fett | 21,0 g | 33,6 g |
| Salz | 3,05 g | 4,88 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 11,2 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 7,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Darvida Choco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Darvida Choco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 766 kcal aus 1 Packung Darvida Choco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 817 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Darvida Choco
Wie viele Kalorien hat Darvida Choco?
100 g Darvida Choco enthalten 479 kcal (2.005 kJ). Eine Portion (1 Packung, 160 g) kommt auf 766 kcal.
Welche Nährwerte hat Darvida Choco?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Darvida Choco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Darvida Choco rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Darvida Choco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 766 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 817 Minuten Krafttraining.



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