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Danish Butter Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ · 1 Keks: 40 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 53 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Danish Butter Cookies

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Danish Butter Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Danish Butter Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Danish Butter Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Keks Danish Butter Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Danish Butter Cookies

Wie viele Kalorien hat Danish Butter Cookies?

100 g Danish Butter Cookies enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (1 Keks, 8 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Danish Butter Cookies?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Danish Butter Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Danish Butter Cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Danish Butter Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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