Kekse - Aldi

Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · 1 Stück: 13 kcal

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 35.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker im Detail

1 Stück Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Stück Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker

Wie viele Kalorien hat Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker?

100 g Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cookies mit Chia-Samen und Apfel, Zimt und Rohrzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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