Kekse - Pepperidge Farm

Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.092 kJ · 1 Stück: 130 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 65,4 g 54 % kcal

Fett 23,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Stück Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia

Wie viele Kalorien hat Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia?

100 g Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia enthalten 500 kcal (2.092 kJ). Eine Portion (1 Stück, 26 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 65,4 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Chocolate Chunk, White Chocolate Macadamia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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