Kekse - Diverse

Cantuccini alla Mandorla, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · 1 Stück: 48 kcal

Eiweiß 11,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Cantuccini alla Mandorla, Mandel

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cantuccini alla Mandorla, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cantuccini alla Mandorla, Mandel im Detail

1 Stück Cantuccini alla Mandorla, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Stück Cantuccini alla Mandorla, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cantuccini alla Mandorla, Mandel

Wie viele Kalorien hat Cantuccini alla Mandorla, Mandel?

100 g Cantuccini alla Mandorla, Mandel enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Cantuccini alla Mandorla, Mandel?

Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini alla Mandorla, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini alla Mandorla, Mandel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cantuccini alla Mandorla, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren