Kekse - Omira Milch

Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · 1 Packung: 656 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 46 % kcal

Fett 28,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 656 kcal aus 1 Packung Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch?

100 g Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 656 kcal.

Welche Nährwerte hat Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Butterkekse mit Schokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 656 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 700 Minuten Krafttraining.

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