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Kekse - Gut & Günstig
Butter Spritzgebäck - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
| Brennwert: |
533,0 kcal / 2.232,0 kJ |
106,6 kcal / 446,4 kJ |
| Eiweiß: |
5,4 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
58,1 g |
11,6 g |
| davon Zucker: |
22,8 g |
4,6 g |
| Fett: |
30,5 g |
6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
21,6 g |
4,3 g |
| Salz: |
0,50 g |
0,10 g |
| Ballaststoffe: |
2,2 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
4,8 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter Spritzgebäck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter Spritzgebäck
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| Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
44.0 % der Kalorien |
| Fett: |
51.9 % der Kalorien |
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Butter Spritzgebäck im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
533 kcal
33  2.010 kcal
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| Eiweiß: |
5.4 g
0  73 g
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| Kohlenhydrate: |
58.1 g
0  168 g
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| Fett: |
30.5 g
0  302 g
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- Butter Spritzgebäck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311596462667 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spritzgebäck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spritzgebäck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter Spritzgebäck tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spritzgebäck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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