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Kekse - Douceur
Butter-Spekulatius - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 3 Stück (31.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 470,0 kcal / 1.968,0 kJ | 148,1 kcal / 619,9 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 70,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker: | 30,0 g | 9,5 g |
| Fett: | 18,0 g | 5,7 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter-Spekulatius je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter-Spekulatius
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Butter-Spekulatius im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
470 kcal 33   2.010 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 73 g
|
| Kohlenhydrate: |
70 g 0 168 g
|
| Fett: |
18 g 0 302 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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