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Kekse - Aldi
Butter Spekulatius - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (11 g) |
| Brennwert: |
479,0 kcal / 2.005,0 kJ |
52,7 kcal / 220,6 kJ |
| Eiweiß: |
6,6 g |
0,7 g |
| Kohlenhydrate: |
68,9 g |
7,6 g |
| davon Zucker: |
30,0 g |
3,3 g |
| Fett: |
19,2 g |
2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
14,2 g |
1,6 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
1,7 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
5,8 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter Spekulatius je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter Spekulatius
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| Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.0 % der Kalorien |
| Fett: |
36.4 % der Kalorien |
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Butter Spekulatius im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
479 kcal
33  2.010 kcal
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| Eiweiß: |
6.6 g
0  73 g
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| Kohlenhydrate: |
68.9 g
0  168 g
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| Fett: |
19.2 g
0  302 g
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- Butter Spekulatius
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22134080 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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